Araştırma: günde bir fincan kahve aritmi riskini neredeyse yarıya indiriyor
DECAF adlı yeni araştırma, 9 Kasım’da tıp dergisi JAMA’da yayımlandı ve makul miktarda kahve tüketiminin kalp sağlığını olumlu etkileyebileceğini gösterdi.
Altı ay boyunca bilim insanları, en yaygın kalp ritim bozukluğu türü olan atriyal fibrilasyon (AFib) teşhisi konmuş 200 hastayı izledi. Günlük ortalama bir fincan kahve içenlerde aritmi, tamamen kafeinden kaçınan hastalara göre %47 daha az görüldü.
Sonuçlar, kahvenin kalp ritmini olumsuz etkilediğine dair uzun süredir devam eden inanışı çürütüyor. Araştırmacılara göre kahvede bulunan maddeler — özellikle antioksidanlar ve kafein — iltihabı azaltabilir, kan şekeri seviyesini düzenleyebilir ve aritmi gelişimini tetikleyen reseptörleri bloke edebilir.
Uzmanlar, bunun yalnızca makul tüketim için geçerli olduğunu vurguluyor. Aşırı kahve tüketimi ters etki yaratabilir, bu nedenle diyette yapılacak değişikliklerin doktora danışılarak yapılması önerilir.
Yazar
Bu makaleler, personelimiz tarafından AI asistanları kullanılarak oluşturulmuştur.
Ayrıca ilginizi çekebilir:
- Ebeveynler ve öğretmenler, iki deprem sonrası Lefke Gazi Lisesi’ne çocuk göndermeme çağrısı yaptı
- KKTC'de bir haftada 74 trafik kazası: 29 yaralı, 9 sürücü tutuklandı
- Kuzey Kıbrıs’ta yarın ve cuma günü sağanak yağış bekleniyor — Meteoroloji Dairesi
- Yeniceköy ve Kalavaç Köyü'nde elektrik geçici olarak kesilecek
- KTOES sendikası Kuzey Kıbrıs’ta protesto düzenledi ve grev ilan etti
