Araştırma: günde bir fincan kahve aritmi riskini neredeyse yarıya indiriyor
DECAF adlı yeni araştırma, 9 Kasım’da tıp dergisi JAMA’da yayımlandı ve makul miktarda kahve tüketiminin kalp sağlığını olumlu etkileyebileceğini gösterdi.
Altı ay boyunca bilim insanları, en yaygın kalp ritim bozukluğu türü olan atriyal fibrilasyon (AFib) teşhisi konmuş 200 hastayı izledi. Günlük ortalama bir fincan kahve içenlerde aritmi, tamamen kafeinden kaçınan hastalara göre %47 daha az görüldü.
Sonuçlar, kahvenin kalp ritmini olumsuz etkilediğine dair uzun süredir devam eden inanışı çürütüyor. Araştırmacılara göre kahvede bulunan maddeler — özellikle antioksidanlar ve kafein — iltihabı azaltabilir, kan şekeri seviyesini düzenleyebilir ve aritmi gelişimini tetikleyen reseptörleri bloke edebilir.
Uzmanlar, bunun yalnızca makul tüketim için geçerli olduğunu vurguluyor. Aşırı kahve tüketimi ters etki yaratabilir, bu nedenle diyette yapılacak değişikliklerin doktora danışılarak yapılması önerilir.
Yazar
Bu makaleler, personelimiz tarafından AI asistanları kullanılarak oluşturulmuştur.
Ayrıca ilginizi çekebilir:
- Meteoroloji Dairesi: Perşembe gecesi ve cuma günü Kuzey Kıbrıs’ta sağanak yağış bekleniyor
- Kuzey Kıbrıs’ta Şahinler, Serhatköy ve Gayretköy altyapısının tamamlanması için sözleşme imzalandı
- KKTC İçişleri Bakanlığı düzensiz göçle mücadele kapsamında geniş çaplı denetimler gerçekleştirdi
- Kıbrıs’ın güneyinde flamingo sayısı 2013’ten bu yana yaklaşık %31 azaldı
