Bilim insanları, kahve ve balığın kronik ağrı üzerindeki etkilerini inceledi

Polonya’daki Nikolaus Kopernikus Üniversitesi araştırmacıları, kahve ve yağlı balık tüketiminin ağrı algısıyla nasıl ilişkili olduğunu inceledi. İki yıl boyunca 60 ile 88 yaşları arasındaki 205 sağlıklı kişiyi gözlemleyerek diyetlerini ve kronik ağrı seviyelerini 10 puanlık bir ölçekle değerlendirdiler.

Sonuçlara göre, kahve tüketimini artıran kişilerde ağrı yoğunluğu ortalama 6,56 puan artarken, daha sık yağlı balık tüketen katılımcılar kronik ağrı yoğunluğunda yaklaşık 4,45 puan azalma bildirdi.

Bilim insanları, bulguların dikkatle yorumlanması gerektiğini vurguluyor: bu bir gözlemsel çalışmadır ve nedensellik kanıtı değildir. Yazarlar, diyet, kahve, balık ve ağrı seviyeleri arasındaki ilişkiyi doğrulamak için ek araştırmalara ihtiyaç olduğunu belirtiyor.