Kanser vakalarının yaklaşık %40’ı önlenebilir

Kanser vakalarının yaklaşık %40’ı önlenebilir, 2025 yılı Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği (AACR) yıllık raporunda bildirildi. Rapor, hastalıkların önemli bir bölümünün değiştirilebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğunu vurguluyor, bu nedenle önleme ve halk sağlığı programları kilit rol oynuyor.

Başlıca faktörler arasında:

• Sigara, ABD’de kanserle ilişkili ölümlerin neredeyse %30’undan sorumludur. Uzun yıllar sonra bırakmak bile riski azaltır.
• Yaşam tarzı — yanlış beslenme, fazla kilo, alkol ve fiziksel aktivite eksikliği yeni vakaların %20’sinden fazlasına neden olur. Kırmızı ve işlenmiş et, şekerli içecekler ve ultra işlenmiş gıdalar riski artırır; sebzeler, meyveler, balık ve tam tahıllar riski azaltır.
• Aşılama ve enfeksiyonlar — HPV aşısı bazı kanser türlerini neredeyse tamamen önleyebilir, ancak aşılama oranları düşük kalmaktadır.
• Çevresel ve mesleki riskler — kimyasallara maruz kalma, radyasyon ve gece çalışması hastalık olasılığını artırır.
• Psikolojik faktörler — kronik stres, kaygı ve depresyon bağışıklığı etkileyebilir ve kanser riskini artırabilir.